Page 6 - SumandoSabor
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6                                - Pollo al horno con risotto de quinua y champiñones ........................................................................24








                        SABOR                        - Solomillo de cerdo al tomillo con ensalada de cuscús mediterráneo  .....................................26







                        SUMANDO                      - Carne de vacuno atomatada con puré de arvejas  ..............................................................................28

















                                                     - Reineta con fondos de alcachofas y papas salteadas  .......................................................................30











                                                     - Quiche de espinaca  ..............................................................................................................................................32










                                                     - Salmón estilo tailandés con arroz basmati  ..........................................................................................................34













                                               CAPÍTULO 2 - DIARREA ............................................................................................................................................36










                                               Consideraciones importantes .................................................................................................................................37










                                               Recomendaciones importantes ............................................................................................................................37











                                               Uso de probióticos .........................................................................................................................................................38










                                               Alimentos a evitar ..........................................................................................................................................................39













                                               CAPÍTULO 3 - ESTREÑIMIENTO ...........................................................................................................................40










                                               Consejos para aliviar síntomas ...............................................................................................................................41










                                               Alimentos que evitar ....................................................................................................................................................42
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